Muoviti per star bene
Sperimenta il piacere dell’attività fisica quotidiana con coaching dedicato e programmi personalizzati.
Inizia il PercorsoCosa offre il nostro coaching
Offriamo percorsi individuali per integrare l’esercizio fisico nella tua routine, adattando le tecniche ai tuoi obiettivi e preferenze. Il coaching è pratico e motivante, rivolto a principianti e sportivi che desiderano tornare in forma con sicurezza.
- Valutazione delle abitudini e livelli di fitness
- Programmazione personalizzata su base settimanale
- Sessioni motivazionali e suggerimenti continui
- Materiali e piccole sfide per mantenere la costanza
Prezzo: €70
Benefici dell’attività fisica quotidiana
Più Vitalità
Allenarsi regolarmente restituisce energia e benessere mentale.
Salute a Lungo Termine
Muoversi protegge cuore, ossa e migliora l’umore in modo naturale.
Socialità e Divertimento
Proponiamo anche attività di gruppo per restare motivati insieme.
- Programmi su misura, senza stress
- Obiettivi chiari a portata di mano
- Supporto costante
Inizia il tuo percorso attivo
Telefono: +39 02 9475 1183
Email: [email protected]
Indirizzo: Via Alessandro Volta 21, 20121 Milano MI, Italia
Orari: Lun–Ven: 9:00–19:00, Sab: 10:00–14:00